هل تعض أظافرك؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت حقًا ليس وحده؛ تشير الأبحاث إلى أن حوالي 20 إلى 30 بالمائة من عامة السكان يقضمون أصابعهم. (قد يكون من الصعب الإقلاع عن هذه العادة، لكن مجموعة فرعية من مستخدمي GLP-1 أفادوا أنه منذ أن بدأوا في تناول الدواء، فقدوا الاهتمام بقضم أظافرهم.
يشارك الأشخاص الذين يستخدمون GLP-1 تجربتهم على Reddit، قائلين إنهم بعد سنوات من تناولهم للعض يوميًا، توقفوا تمامًا بمجرد أن بدأوا في حقن أنفسهم بدواء سيماجلوتيد. بدأ المؤثرون يتحدثون بصراحة عن كيف ساعدهم استخدام GLP-1 على الإقلاع عن قضم الأظافر “القهري”. في حين أن أدوية GLP-1 معروفة بقدرتها على تخفيف الرغبة الشديدة، والحد من تناول الوجبات الخفيفة، وتقليل “ضجيج الطعام”، إلا أنها قد تؤثر أيضًا على عادات أخرى، بما في ذلك قضم الأظافر.
وفقًا لأنيت تشيرنيك، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة في ستامفورد، كونيتيكت، يعتبر قضم الأظافر (المعروف أيضًا باسم أكل الأظافر) نوعًا من “السلوك المتكرر الذي يركز على الجسم”، أو BFRB، وهو تصنيف يتضمن أيضًا أشياء مثل التقاط الجلد وسحب الشعر؛ بالنسبة للعديد من الأشخاص، يمكن أن يكون قضم أظافرهم عادةً مهدئة للذات عندما يشعرون بالتوتر أو القلق، أو تحفيزًا ذاتيًا عندما يشعرون بالملل، وهي سمة شائعة لـ BFRBs بشكل عام. يوضح تشيرنيك: “غالبًا ما توجد هذه السلوكيات في نطاق من القلق، والعادات المرتبطة بالتوتر، وميول الوسواس القهري”. “كأطباء جلدية، نرى في كثير من الأحيان العواقب الجسدية، بما في ذلك صفائح الأظافر التالفة، والالتهابات المزمنة حول الأظافر، والالتهابات، والتغيرات الدائمة في الأظافر.”
الآن، لا يزال هناك الكثير مما لا نعرفه عن كيفية وسبب عمل أدوية GLP-1 ولماذا يعاني الأشخاص من مثل هذه الآثار الجانبية المتنوعة، لكن لدى الأطباء بعض النظريات حول السبب في أن حقن نفسك بمادة semaglutide أو tirzepatide قد يجعلك أقل عرضة لقضم أظافرك.
أولاً، من المهم أن نفهم ما يفعله دواء GLP-1 بالجسم في المقام الأول. توضح سنام حفيظ، طبيبة نفسية عصبية في مدينة نيويورك، أن أدوية GLP-1 يمكن أن تؤثر على مسارات المكافأة في الدماغ؛ ويتجلى هذا بشكل أكبر في الطعام والشهية، مما يؤثر بالطبع على مشاعر الجوع والرغبة الشديدة. تشرح قائلة: “يبلغ العديد من الأشخاص عن تعرضهم لضجيج أقل تجاه الطعام ورغبة شديدة أقل في تناول الطعام”. “عندما تصبح الحوافز أقل قوة، قد يكون من الأسهل اتخاذ خيارات متعمدة بدلاً من التصرف بناءً على الاندفاع. بالنسبة لبعض الأفراد، قد تقلل هذه التغييرات بشكل كبير من سلوكيات الأكل القهرية وتخلق إحساسًا أكبر بالسيطرة على الطعام.”
الآن، من الضروري ملاحظة أن أدوية GLP-1 موجودة لا تمت الموافقة عليها لقضم الأظافر ولا يوجد حاليًا ما يكفي من الأبحاث لدعم أي ادعاءات بأنها يمكن أن “تعالج” أو توقف هذه العادة. ومع ذلك، يشير الدكتور تشيرنيك إلى وجود “تقارير متزايدة” عن الأشخاص الذين يتناولون أدوية GLP-1 والذين لاحظوا انخفاضًا في الدوافع القهرية والرغبات التي تسعى إلى الحصول على المكافأة بشكل عام، والتي قد تشمل بالنسبة للبعض قضم الأظافر. (تشمل السلوكيات الأخرى الشائعة التسوق المندفع والشرب والتدخين.) تقول جيسيكا دنكان، دكتوراه في الطب، وهي طبيبة طب السمنة المعتمدة من مجلس الإدارة ومقرها في أتلانتا، جورجيا، أن هذا قد يكون بسبب “[GLP-1s] كما يعمل أيضًا على مسارات الدوبامين والمكافأة في الدماغ، ولهذا السبب غالبًا ما يلاحظ المرضى انخفاض الرغبة الشديدة لديهم في جميع المجالات، وليس فقط للطعام.
غالبًا ما يبلغ مرضى الدكتورة دنكان عن فقدان الاهتمام بالكحول والسجائر، على الرغم من حرصها على إخبارهم أنه على الرغم من أن هذا التأثير حقيقي، إلا أنه “ليس بالضرورة دائمًا أو عالميًا”، نظرًا لاختلاف مسارات الدوبامين لدى كل شخص. ومع ذلك، يضيف الدكتور دنكان أن “نفس الدوائر التي تسبب “ضوضاء الطعام” تتداخل مع الدوائر التي تقف وراء الكثير من العادات المتكررة والمهدئة للذات”. ربما لاحظت أنه منذ بدء استخدام GLP-1، لم يعد لديك الرغبة في قضم أظافرك وبشرتك. لكن إذا كنت تتناول دواءً وما زلت تعض، فهذا طبيعي أيضًا؛ كما قال الدكتور دنكان، فإن مسارات كل شخص مختلفة، والآثار الجانبية لـGLP-1 كانت منتشرة في جميع المجالات.
اكتشاف المزيد من صحيفة في بي دبليو الشاملة
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
