24 ساعة كل الأخبار رياضة اقتصاد تقنية مجتمع
وأضاف الفاخري أثناء حديثه مع برنامج “الراصد”: “بشكل عام تمارين المقاومة ورفع الأوزان ترفع هرمون الذكورة لأن رفع الكتلة العضلية يرفع هرمون الذكورة بشكل طبيعي وكذلك النظام الغذائي الصحي المتوازن يرفع هرمون الذكورة”. اقرأ على الموقع الرسمي
بمعنى آخر، يعد الكورتيزول، عند المستويات الصحيحة، جزءًا أساسيًا من صحتنا العامة. عندما نكون في “وضع القتال أو الطيران” – وهو ما يمكن أن يحدث عندما نكون مرهقين جسديًا أو عقليًا – سترتفع مستويات الكورتيزول لدينا. بمعنى آخر، الكورتيزول هو استجابة للتوتر الذي نواجهه، ولا يسببه. مخاطر ارتفاع مستويات الكورتيزول يعاني كل شخص من ارتفاع …
قال الدكتور فؤاد سندي أخصائي طب الأسرة، إن «الحمام البارد أحد أهم العوامل التي تحارب الاكتئاب، وذلك وفقا للدراسات العملية في هذا الشأن، مشيرا إلى أن هناك فوائد كثيرة للماء البارد، والتي ترفع من هرمون السعادة. اقرأ على الموقع الرسمي
أظهرت دراسة جديدة أن التعرض لمستويات مرتفعة من هرمون التوتر خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل يمكن أن يقلل من معدل ذكاء الأطفال الذكور قبل ولادتهم. ومن المثير للدهشة أن مستويات الكورتيزول في الدم لم ترتبط بدرجات معدل الذكاء لدى الفتيات، ولكن ارتفاع مستوياته في البول أدى إلى تحسين درجاتهن. إقرأ المزيد وتسلط النتائج الضوء …
طرح نجم الجيل تامر حسني عبر صفحته الرسمية بموقع الفيديوهات الشهير “يوتيوب” فيديو لغنائه أغنية “هرمون السعادة” من حفله الأخير بالعلمين، وذلك بعد عرض الحفلة مساء أمس الخميس عبر قناة dmc وهذا ضمن خطة الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية في عرض كافة حفلات مهرجان العلمين الذي سوف يستمر حتي نهاية أغسطس الجاري. كيف كانت حفلة العلمين …