نصائح

نصح رئيس الصحة العامة في تجمع الشرقية الصحي الدكتور إبراهيم الزهراني نصيحة المصابين بأمراض مزمنة التقييد بارتداء الكمامة لتجنب انتقال الأمراض المعدية ومراجعة الطبيب المعالج قبل بدء مرحلة الحج. اقرأ على الموقع الرسمي

يعتبر الحصول على نوم جيد غاية بحد ذاتها، ووجود مرتبة مريحة ووسائد صحية من العوامل التي تؤثر على جودة النوم، لذلك ينصح الخبراء بضرورة مراعاة اختيار المرتبة التي تلائم طريقة النوم، فضلا عن العناية بنظافة الأسِرة. وقالت الجمعية المهنية لشركات المنظفات ومواد العناية الشخصية بألمانيا إنه يمكن إطالة العمر الافتراضي للمرتبة من خلال العناية المنتظمة والسليمة …

وقالت إدارة المرور في تغريدة لها عبر حسابها الرسمي على منصة أكس أنه يجب اتباع بعض الخطوات للقيادة الآمنة تحت المطر وتتمثل تلك الخطوات في :حدد طريقك؛ اختر أقصر وأسهل الطرق لوجهتك قبل الانطلاق أضافة إلى إشعال مصابيح السيارة؛ في حال انعدام الرؤية لتتضح أبعاد مركبتك تحت المطر لمن حولك. اقرأ على الموقع الرسمي

قدمت المنصة الرئيسية للتوعية الصحية بوزارة الصحة عددا من النصائح للتعامل مع البريد الإلكتروني بشكل صحي حتى لا تتراكم الرسائل، حيث يمكن ببعض الخطوات البسطية التعامل مع البريد الإلكتروني بشكل صحيح أيضا. اقرأ على الموقع الرسمي

مختص تغذية يوجه نصائح لتجنب الإصابة بالتسمم اقرأ على الموقع الرسمي

نُشرت في الأصل على موقع Unchained.com. Unchained هو شريك الحضانة التعاوني الرسمي للولايات المتحدة لمجلة Bitcoin وراعي أساسي للمحتوى ذي الصلة المنشور من خلال مجلة Bitcoin. لمزيد من المعلومات حول الخدمات المقدمة ومنتجات الحفظ والعلاقة بين Unchained وBitcoin Magazine، يرجى زيارة موقعنا على الإنترنت. يزور unchained.bitcoinmagazine.com للحصول على الموارد والعروض الخاصة لترقية أمان البيتكوين الخاص …

تواكب الدراسة في رمضان هذا العام بعض الاختبارات الدورية المهمة للطلاب والطالبات، حيث يتطلب ذلك تركيزاً عالياً في الدراسة، وهذا سيكون صعباً مع الصيام والخمول، ونشر موقع (24ae) أشياء معينة يمكن للطلاب والطالبات القيام بها للحفاظ على تركيزهم أثناء الصيام؛ بحسب خبيرة التغذية ومدربة اليوغا رنا الهندي، وأبرزها: الحرص على قيلولة النهار العناية بوجبة السحور …