غذائي

اشراق العالم 24 متابعات عالمية عاجلة: نقدم لكم في اشراق العالم24 خبر “هل الفواكه المجففة بالتجميد خيار غذائي آمن وصحي؟” انتشر مؤخرا على مواقع التواصل الاجتماعي اتجاه جديد لتجربة الفواكه المجففة بالتبريد، ويتم الترويج لها كوجبة خفيفة وهشة ومقرمشة ذات ملمس جاف ونكهة فاكهة مركزة، وعلى غير المعتاد، بدأت تنتشر في الأسواق المصرية والعربية، مما …

يشارك أكثر من 3000 خبير ومختص في مجال سلامة الأغذية من حول العالم، في فعاليات «مؤتمر دبي العالمي لسلامة الأغذية» الذي انطلق، أمس، في مركز دبي التجاري العالمي تحت شعار «استشراف المستقبل في سلامة الغذاء»، ويستمر حتى غدٍ، ويتناول المشاركون التوجهات الاستباقية في التعامل مع التحديات الناشئة التي يشهدها قطاع الأغذية العالمي، والضرورة الملحة لتوفير …

تعد الخضروات من أهم العناصر الغذائية التي يجب أن تكون جزءًا أساسيًا من نظامنا الغذائي اليومي. فهي تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحتنا وتعزيز رفاهيتنا. دعونا نستكشف أهمية تناول الخضروات وفوائدها المتعددة: أهمية وفوائد الخضروات 1. مصدر غني بالفيتامينات والمعادن:  – توفر الخضروات مجموعة واسعة من الفيتامينات مثل فيتامين C، A، K، وB المركب.  …

ويُعرف هذا النظام الغذائي بـiDip، أو “برنامج تحسين النظام الغذائي الفردي” القائم على البروتين والألياف. وتعتمد كمية البروتين والألياف، التي يتناولها كل شخص، على وزن جسمه وأهدافه. ويساعد البروتين على بقاء المعدة ممتلئة لأطول فترة ممكنة، حتى أكثر من الدهون والكربوهيدرات. وكلما طالت مدة شبعك بعد تناول وجبة الطعام، كلما قل تناولك للطعام بشكل عام. أما …

وجّهت مدينة الملك سعود الطبية، بعض النصائح التي تسهم في تشجيع الطلاب على اتباع نظام غذائي صحي، والذي يعزز صحتهم الجسدية، ويزيد من مستوى التركيز لديهم والوقاية من الأمراض. اقرأ على الموقع الرسمي

أصيب العشرات من العاملين في مكتب شركة بايت دانس، المالكة لتطبيق تيك توك في سنغافورة، بالتسمم الغذائي الجماعي. أصيب ما لا يقل عن 60 شخصا بأعراض التهاب المعدة والأمعاء – والتي تشمل التقلصات والإسهال والقيء – حيث سعى 57 منهم إلى تلقي العلاج في المستشفى. وقالت شركة بايت دانس لقناة سكاي نيوز إنها تحقق في …

إقرأ المزيد وتشير الخبيرة في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أن حمية البحر الأبيض المتوسط تتميز باحتوائها على نسبة عالية من الأطعمة النباتية وزيت الزيتون والأسماك والمأكولات البحرية مع نسبة محدودة من اللحوم الحمراء والحلويات. أي بصورة عامة تتكون بشكل أساسي من أطباق مطبوخة في المنزل مع حد أدنى من المعالجة والخضروات الموسمية والفواكه والخضار الورقية. …

أَغْلَقَت الهيئة العامة للغذاء والدواء مستودعًا مخالفًا في المدينة المنورة؛ لعدم وجود ترخيص من الهيئة لمزاولة النشاط، وتخزين مواد غذائية منتهية الصلاحية، إضافةً إلى تدني مستوى النظافة، وعدم وجود شهادات صحية للعاملين. وأوضحت «الغذاء والدواء» أن المنشأة اتخذت قبو منزل سكني لممارسة النشاط، وتم ضبط 3 أطنان من المنتجات الغذائية بداخله، ومصادرة المواد الغذائية التالفة …

مقاومة الأمراض.. فوائد ممارسة العادات الصحية ليه التزم بنظام غذائي صحي؟..  فوائد ممارسة العادات الصحية يمكن من خلال اتّباع نظام غذائيّ صحيّ المحافظة على سلامة الجسم، ومستويات الطاقة فيه، ولا يعني بالضرورة أنّ تناول الأكل الصحيّ سوف يفقد الشخص الشعور بلذّة الطعام، أو سيحتاج من الشخص المزيد من الوقت لتحضيره فيوجد العديد من الوجبات الغذايّة …