وصفة علمية لتقليل أضرار الجلوس.. غادر كرسيك كل 45 دقيقة
اشراق العالم 24 متابعات عالمية عاجلة: نقدم لكم في اشراق العالم24 خبر “وصفة علمية لتقليل أضرار الجلوس.. غادر كرسيك كل 45 دقيقة” بالرغم من أن نتائج العديد من الدراسات الموثوقة أثبتت أن الجلوس لفترات طويلة، “يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة؛ كالسكري والقلب والأوعية الدموية، وآلام الظهر والمفاصل، وزيادة الوزن والسرطان والخرف، وحتى الموت المبكر”. ما …