24 ساعة كل الأخبار رياضة اقتصاد تقنية مجتمع
هنّأ سموّ الشيخ مكتوم بن محمد بن راشد آل مكتوم، النائب الأول لحاكم دبي نائب رئيس مجلس الوزراء وزير المالية، شعب الإمارات قيادةً وشعباً والأمة الإسلامية بحلول شهر رمضان. وقال سموّه في تدوينة عبر منصة «إكس»، أمس: «نبارك لشعب الإمارات قيادةً وشعباً والأمة الإسلامية حلول شهر رمضان المبارك». وأضاف سموّه: «رمضان محطة روحية تعزز فينا …
نقدم لكم في اشراق العالم 24 خبر بعنوان “بعد 1500 يوم في سجن بطهران.. إطلاق سراح الألمانية الإيرانية ناهد تقوي” Access Denied You don’t have permission to access “http://www.alhurra.com/iran/2025/01/13/1500-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B3%D8%AC%D9%86-%D8%A8%D8%B7%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A5%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D9%86%D8%A7%D9%87%D8%AF-%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A” on this server. Reference #18.846d3e17.1736765616.4ec3f43 https://errors.edgesuite.net/18.846d3e17.1736765616.4ec3f43 اقرأ على الموقع الرسمي
اشراق العالم 24 متابعات عالمية عاجلة: نقدم لكم في اشراق العالم24 خبر “4 تمارين تقوي عضلاتك لمواجهة الصعاب” قد تجبرك الحياة على التحرك بسرعة وإن كنت قد بلغت من العمر عتيا. لن يسرك أن تعرف أنه يجب أن تكون عضلاتك جاهزة لمواكبة ذلك، فبدءا من الثلاثينيات والأربعينيات من العمر، تصبح العضلات أصغر وأقل قوة، مما …
تناول كمية كافية من الماء يحسن أداء الجسم، ويجعل البشرة أكثر جمالاً ونضارة، وستعمل الأمعاء والأنظمة الهضمية الأخرى دون فشل، وإضافة الليمون إلى الماء يوفر فوائد واضحة للجسم. ويشرب الكثير من الناس الماء مع الليمون لإنقاص الوزن، معتقدين أن هذا المزيج سيسمح لهم بالتخلص بسرعة من الوزن الزائد لكن هذه ليست الميزة الوحيدة للمشروب. …
صحة العظام من الأمور الأساسية التي تؤثر بشكل مباشر على جودة الحياة، خصوصًا مع تقدم العمر. يلعب العديد من الفيتامينات دورًا محوريًا في دعم صحة العظام من خلال تعزيز تكوين العظام وزيادة كثافتها وقوتها. فوائد الفيتامينات للعظام ووفقًا لما ذكره موقع onlymyhealth، خلال مرحلة الشباب، يتمكن الجسم من إنتاج عظام جديدة بوتيرة أسرع من تحلل …