24 ساعة كل الأخبار رياضة اقتصاد تقنية مجتمع
يقول جوشوا كلاين، اختصاصي الغدد الصماء التناسلية والمؤسس المشارك لشركة Extend Fertility في مدينة نيويورك، إن هناك أشياء أخرى أقل خطورة يمكن أن تسبب ارتفاع مستويات الكورتيزول لديك. ويوضح قائلاً: “إن مدى ممارسة الشخص للتمارين الرياضية أو تناول الطعام مؤخراً يمكن أن يغير مستويات الكورتيزول”. “حتى الحمل يمكن أن يغير مستويات الكورتيزول.” بعض الأدوية يمكن …
توصلت دراسة، بحسب ما نشره موقع (Inc.)، نُشرت في دورية علم الأوبئة وصحة المجتمع، إلى أن مجرد ست إلى عشر دقائق من التمارين المعتدلة إلى القوية يمكن أن تُحسن الذاكرة العاملة وتنمّي المهارات المعرفية عالية المستوى بشكل كبير مثل التنظيم وتحديد الأولويات والتخطيط. يتضمن (المجهود المعتدل) القيام بأنشطة مثل المشي السريع أو الركض البطيء أو …
الجمعة ، 15 مارس 2024 الساعة 12:00 (أحداث نت/ بسمة أحمد) أحدثت فنانة شهيرة ضجة كبيرة على مواقع التواصل الاجتماعي بعدما قامت بخطوة جريئة، فاجأت الكثيرين، حيث القت الضوء على جانب غامض من حياتها المهنية. وكشفت الفنانة الشهيرة انها خلال تسع سنوات ضلت تعمل بجانب أحد أبرز الشخصيات الفنية في جمهورية مصر، دون علم أحد. …
الاربعاء ، 02 أغسطس 2023 الساعة 01:25 (أحداث نت/بسنت محمود ) كشف الفنان راغب علامة عن رد فعل زوجته مع المعجبات وروى موقف مضحك وطريف حدث له برفقتها. وقال راغب علامة:”جيهان بتتحمل ومعندهاش عداوة مع المعجبات، ويوم ما اتجوزتها قولتلها هتحبي المعجبات زي ما بيحبوني وبحبهم، وخليهم أصحابك وحبايبك، زي ما هم أصحابي، وده مش …
لطالما تحدّثت دراسات كثيرة عن أهمية الرياضة وفوائدها في حياتنا اليومية، إلا أن تغير أنماط المعيشة خصوصا بعد فيروس كورونا المستجد قد سلط الضوء أكثر على هذه الناحية. فقد خلصت دراسة جديدة إلى أن أقل من دقيقة أو دقيقتين من التمارين القوية يوميا يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان، وفق لمجلة “JAMA Oncology”. إصابة …