في هذا السن تبدأ رحلة تدهور العظام.. وهؤلاء الأكثر عرضة للهشاشة – أخبار السعودية
بعد أن تتخطى الـ30 تبدأ رحلة توقف قوة عظامك الطبيعية، ومع دخول الـ40 يبدأ العد التنازلي لضعفها بشكل تدريجي كما يشير الأطباء، وبحسب دراساتهم يبدأ تدهور العظام عادةً في سن الـ30 تقريباً، إذ يقل إنتاج أنسجة العظام الجديدة تدريجياً، ومع تقدم العمر، يصبح التوازن بين تكوين العظام وارتشافها غير متوازن، ما يؤدي إلى فقدان كثافة …