مواد غذائية تحفز عملية الشيخوخة
ووفقا لها، لا تؤثر العوامل الوراثية والتقدم بالعمر وحدها على تطور وسرعة الشيخوخة لأن العادات الغذائية اليومية تلعب في ذلك دورا مهما أيضا. فما هي الأطعمة التي تبطئ عملية الشيخوخة وما هي الأطعمة التي يجب تجنبها من أجل الحفاظ على مظهر الشباب والجمال. إقرأ المزيد وتقول: “تعتبر الأكسدة عملية طبيعية، ولكن عندما تصبح مهيمنة في …