بنفسك

اشراق العالم 24 متابعات عالمية عاجلة: نقدم لكم في اشراق العالم24 خبر “كيف تُصلح هاتفك الآيفون بنفسك؟” يعرف الجميع أن هواتف آيفون هي واحدة من أفضل الهواتف في العالم، ولكن لا يوجد شيء مثالي، إذ يمكن أن تسوء الأمور مع هذه الهواتف القوية وتحدث مشكلة ما تؤدي إلى توقفها عن العمل. وفي حال توقف جهاز …

الإندورفين هو ناقل عصبي يمكن أن يجلب مشاعر إيجابية. لكي نكون منصفين، لا توجد دراسات رئيسية قوية علميًا تظهر وجود صلة واضحة بين العادة السرية، وإفراز الإندورفين، والمشاعر الإيجابية. ومع ذلك، فمن الحقائق الطبية المقبولة عمومًا أن النشاط البدني يساعد على زيادة الإندورفين لديك، وفقًا لمايو كلينك. ما هي العادة السرية إن لم تكن شكلاً …

من سحر حورية البحر إلى نهضة الصنادل الجيلي، يدور هذا العام حول استعادة ما أحببناه عندما كنا أطفالًا. لذلك ليس من المستغرب أن أظافر الآيس كريم في طريقها لتصبح واحدة من أكبر اتجاهات الأظافر في صيف 2024. وفقًا لجولي راسل، خبيرة أظافر سالي بيوتي، فإن الشعبية المفاجئة لأظافر الآيس كريم أمر متوقع. وتشير إلى أن …