الوقوف

اشراق العالم 24 متابعات عالمية عاجلة: نقدم لكم في اشراق العالم24 خبر “الوقوف بدلا من الجلوس لا يحمي الجسم من أضرار الخمول” 22/10/2024–|آخر تحديث: 22/10/202408:33 م (بتوقيت مكة المكرمة) إذا كنت تفكر في الوقوف لفترات مطولة أثناء ساعات العمل لتلافي أخطار الجلوس إلى المكتب، ربما لا يكون ذلك هو القرار الصحيح. فقد توصلت دراسة أجريت …

أعلنت وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد عن نجاح نفرة ضيوف خادم الحرمين الشريفين للحج والعمرة والزيارة إلى مشعر مزدلفة بعد أن منّ الله عليهم بأداء الركن الأعظم من أركان الحج وهو الوقوف بعرفة وغادروا مع غروب الشمس إلى مشعر مزدلفة، وسط منظومة من الخدمات المتكاملة التي قدمتها الشؤون الإسلامية تحقيقاً لتطلعات القيادة الحكيمة لتقديم أرقى …

لا يختلف اثنان على أن “الوقوف والحركة” مهمان للتقليل من أضرار الجلوس لفترات طويلة، إذ يمكن لنمط الحياة المستقر الخالي من النشاط، أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالسمنة ومتلازمة التمثيل الغذائي وأمراض القلب والأوعية الدموية. لكن في المقابل، يمكن للوقوف بشكل خاطئ طوال اليوم -سواء باختيارك أو لدواعي العمل- أن يسبب آلاما شديدة للظهر …