24 ساعة كل الأخبار رياضة اقتصاد تقنية مجتمع
ترديد أذكار النوم كل ليلة من الأمور التي لا يجب أن يغفل عنها كل مسلم ،لما لها من فوائد عظيمة، منها تحصين للنفس من شر الشيطان والمخلوقات، وشعور الإنسان بالطمأنينة قبل النوم. وفيما يلي أذكار النوم كما وردت في القرآن والسنة. بِاسْمِكَ رَبِّـي وَضَعْـتُ جَنْـبي، وَبِكَ أَرْفَعُـه، فَإِن أَمْسَـكْتَ نَفْسـي فارْحَـمْها ، وَإِنْ أَرْسَلْتَـها فاحْفَظْـها …
وذكرت صحيفة “نيويورك تايمز” نقلا عن مصادر، يوم الخميس، أن بايدن تحدث أيضا عن ضرورة التخلي عن فعاليات العمل الرسمية بعد الساعة الثامنة مساء. ولتبرير أدائه الباهت في المناظرة مع دونالد ترامب، قال بايدن إن ذلك كان بسبب الإرهاق بعد رحلة طويلة إلى الخارج. وأشارت الصحيفة إلى أن الفريق الذي يعمل مع بايدن ذكر في البداية …
أوضحت نتائج دراسة أسترالية أجراها باحثون من جامعة موناس أن التعرض للضوء الاصطناعي قبل النوم، حيث يمكن أن يرفع خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني، بنسبة 67%. واعتبر الباحثون أن التعرض للضوء الاصطناعي على مدى سنوات متواصلة، في الفترة بين منتصف الليل والساعة 6 صباحاً، يعرّض للإصابة بالسكر، بغض النظر عن مدة النوم. وفسرت …
المكياج يحتوي على مكونات زيتية يمكن أن تسد مسام البشرة، فإذا لم يُزال بشكل صحيح قبل النوم، سوف يؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء. تراكم الشوائب وكذلك فإن ترك بقايا المكياج على البشرة لساعات طويلة، خاصة أثناء الليل، يمكن أن يتسبب في تراكم الشوائب ومشاكل البشرة المتعددة. لذلك، من الضروري إزالة المكياج قبل النوم للحفاظ …
• قلِق.. مهموم.. مرهق.. هكذا حال المشجع الأهلاوي. • ارتباط الأهلاوي بالأهلي أكبر من أن يُفسر، ولا يمكن أن نقول فقط «عشقاً» ونترك باب التنصيص يأخذ مجراه. • الأقواس أقل من أن تستوعب هذا الارتباط، ومع ذلك فيه بيننا من لم يفهم ماذا يريد هذا الجمهور، وأعني أصحاب قرار القرار في شركة الأهلي. • ملأوا …
وأضاف خلال مداخلة مع قناة «MBC» أن أضرار عدم الحصول على الوقت الكافي من النوم يشمل ضعف الذاكرة وتشتت التركيز واضطرابات المزاج والقلق وسرعة الانفعال، والكثير من المشكلات الصحية مثل السمنة ومشاكل القلب والأوعية الدموية والجلطات. اقرأ على الموقع الرسمي
اعتادت الإعلامية اللبنانية جويل ماردينيان على الترويج لمنتجات التجميل الخاصة بشركاتها الخاصة عبر حسابها الشخصى بالإنستجرام. وظهرت جويل ماردينيان في أحدث ظهور لها عبر الإنستجرام، وهي تروج لظلال الجفون وهي ترتدي فستان طويل ومجسم، يشبه في تصميمه قميص نوم صمم من الساتان باللون البيج مع الحرير، مما عكس تناسق قوامها بشكل لافت. أما من …
………… الأحد ، 16 يونيو 2024 الساعة 01:00 (أحداث نت/ بسمة أحمد) تزامنا مع حلول عيد الاضحى، نشرت صفحات مهتمة بأخبار الطفل والمرأة وصفات للبشرة، حيث يعتبر هذا الأمر من أكثر الاشياء بحثاً عند السيدات. ومن خلال هذا المقال، سنقدم لكم اسرار وضع الفازلين مع القرنفل للبشرة، حيث يمتاز الفازلين بقدرته على …
بمجرد أن تبدأ في ارتداء قبعات الشعر للنوم، فلن تعود أبدًا. تتميز أغطية الشعر المصنوعة من الحرير أو الساتان، والتي تحظى بشعبية كبيرة في مجتمع الشعر الأفريقي، بمجموعة متنوعة من الفوائد – بدءًا من منع التشابك وتقليل التكسر والحفاظ على نفختك النطاطة أثناء نومك. بعد عقد من استخدام المبيضات والكثير من التصفيف بالحرارة، كنت في …
أكدت دراسة علمية جديدة، تختص في النوم، أن أخذ قسط كافٍ منه يُساعد في تحسين صحة الإنسان بشكل عام، ولا سيما أن بعض الوظائف الحيوية للجسم تتم أثنائه. وأجريت الدراسة الحديثة في الولايات المتحدة الأمريكية، التي أظهرت فائدة جديدة للنوم، فيما يتعلق بالصحة النفسية، إذ تبين أن النوم بشكل أفضل يُقلل من شعور الإنسان بالوحدة، …