الدوبامين

تظهر كاميلا كابيلو دعمها لنورماني، زميلتها السابقة في فرقة فيفث هارموني، وعضوة فرقة فيفث هارموني 1:59 النجم يبادل الحب. بعد الكثير من الترقب، أصدرت نورماني أخيرًا ألبومها الفردي الأول، الدوبامين، في 14 يونيو 2024، وكانت كاميلا كابيلو من بين الكثيرين الذين استمعوا بعد وقت قصير من الإصدار وتأكدت من إخبار العالم بذلك. في 15 يونيو، …

وفقا لخبير في طول العمر، هناك طريقة بسيطة للغاية لزيادة الدوبامين كل يوم. وهذا أمر جيد، لأن صحتنا العقلية هي شيء نعمل عليه منذ اللحظة التي نستيقظ فيها، سواء كنا واعين بذلك أم لا. والتفاؤل إلى حد ما أيضا. لكن أولاً: ما هو الدوبامين بالضبط؟ إنه هرمون وناقل عصبي في دماغك يعمل بمثابة “مركز المكافأة”، …