التوازن

اشراق العالم 24 متابعات عالمية عاجلة: نقدم لكم في اشراق العالم24 خبر “سر التوازن المثالي.. كيف يؤثر مستوى الحموضة على صحة بشرتك؟” 20/11/2024–|آخر تحديث: 20/11/202405:37 م (بتوقيت مكة المكرمة) قد تؤدي العوامل البيئية والنظام الغذائي والمنتجات التجميلية التي تستخدمينها والعادات اليومية وغيرها من العوامل إلى اختلال توازن مستوى الحموضة في بشرتك، منا يؤدي بدوره للعديد …

اشراق العالم 24 متابعات عالمية عاجلة: نقدم لكم في اشراق العالم24 خبر “الدويري: هكذا يدير حزب الله معركته الصاروخية بعد استعادة التوازن” قال الخبير العسكري اللواء فايز الدويري إن حزب الله استعاد توازنه السياسي بعد أن استعاد قبل أسابيع توازنه التكتيكي والعملياتي على مستوى إدارة المعركة مع إسرائيل، مشيرا إلى توظيف الحزب المزدوج لقوة الصواريخ …

خطة تمارين مقاومة متكاملة لمدة سبعة أيام لتحقيق التوازن والقوة خطة تمارين مقاومة متكاملة لمدة سبعة أيام لتحقيق التوازن والقوة، إن تبني نمط حياة صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام له تأثير كبير على جودة حياتنا.  تعتبر تمارين المقاومة أحد أهم أنواع التمارين التي تساهم في بناء العضلات، زيادة القوة، وتحسين الأداء العام للجسم.  إذا كنت …

يسعى المنتخب السعودي تحت 19 عامًا لكرة القدم، إلى استعادة توازنه أمام نظيره الكويتي ضمن بطولة كأس اتحاد غرب آسيا على ملعب مدينة الملك فهد الرياضية في الطائف، الخميس.وتعثر الأخضر أمام اليمن ضمن الجولة الأولى من المسابقة 2-2 الثلاثاء.ويحتل الصقور المرتبة الثانية في المجموعة الأولى بالتساوي مع اليمن بنقطة لكل منهما بعد تعادلهما وتتصدر الترتيب …

أكد الإنجليزي جاريث ساوثجيت، مدرب منتخب بلاده الأول لكرة القدم، وجود خللٍ في تشكيلته الأساسية، قد يكون سببًا في تواضع المستوى الفني، واعدًا بإجراء مراجعة قبل مواجهة منتخب سلوفينيا، الثلاثاء في ختام جولات المجموعة الثالثة من كأس أمم أوروبا، التي تستضيفها ألمانيا.وبعد التعادل 1ـ1 مع الدنمارك، مساء الخميس، أقرّ ساوثجيت بفشل المنتخب، المكنّى بـ «الأسود …

فرض الكرواتي سلافن بيليتش، مدرب فريق الفتح الأول لكرة القدم، تمارين لياقية باستخدام كرات التوازن خلال الحصة التدريبية التي استؤنفت، الأحد، بعد التعادل مع الفيحاء «2-2» الخميس، ضمن الجولة الـ31 من دوري روشن السعودي.وتركزت التدريبات في مجملها على النواحي البدنية، إضافة إلى تمارين فنية عبر محطات متنوعة، بحسب ما رصدته «الرياضية».وأجرى اللاعبون التدريبات في وقت …

ودعا المجلاد إلى المحافظة على سلامة الطيور المهاجرة من الصيد الجائر وعدم العبث بالنظام البيئي، مؤكداً أنه نظراً لأهميتها, فإن المركز الوطني لتنمية الحياة الفطرية وضع قوانين صارمة لحمايتها من الصيد الجائر، كما يعمل على حمايتها من الأخطار، مشيراً إلى أن الجمعية أقامت مبادرات بيئية للتوعية بأهمية المحافظة على البيئة بكافة أنواعها ومكوناتها، كما أنشئت …