تشكل الأطعمة فائقة التصنيع خطرا على الصحة العامة، ولكن كيف يمكننا الحد من استهلاكها؟
يبدو أن الأطعمة شديدة المعالجة هي كل ما يتحدث عنه أي شخص في مجتمع الصحة هذه الأيام. ولكن على الرغم من كل هذا الحديث، هل يعرف أي منا حقًا ما هو الأمر بالضبط؟ إلى أي مدى يمكننا أن نأكل؟ حقًا هل تعلم عن الطعام الذي نضعه في أجسامنا؟ وفقًا لدراسة حديثة، يتكون أكثر من نصف …