أطفالكم

يواجه الأبناء والآباء والأمهات، معاناة خاصة مع انقضاء الإجازة والعودة إلى المدرسة، فيصبح من الضروري إعادة تنظيم عادات النوم لدى الأطفال لضمان تركيزهم وأدائهم الجيد في الفصل الدراسي. وبحسب الخبراء، يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و12 عامًا إلى 9 إلى 12 ساعة من النوم، بينما يحتاج المراهقون من 8 إلى 10 ساعات. وذكر …

حذر استشاري طب العيون بحسب تقرير نشرته صحيفة (ديلي ميل) البريطانية، من تزايد المخاوف مع تشخيص إصابة أطفال بريطانيين، لا تتجاوز أعمارهم أربع سنوات، بقصر النظر، من خلال التعرض لفترات طويلة للشاشات، خاصة الهواتف المحمولة، إلى جانب عدم قضاء وقتٍ كافٍ في الهواء الطلق. حيث يلجأ البعض إلى عدسات لاصقة خاصة للتخفيف من آثار ذلك. …

وجهت مدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول، جملة من النصائح بهدف تعويد الأطفال على الصيام، لافتة النظر إلى أنها تتطلب اهتمامًا خاصًا، ويعتمد على عوامل عدة مثل العمر والقدرة على الصوم والصحة العامة. اقرأ على الموقع الرسمي