عرض 3 النتائج
أخصائية توجّه نصائح لتهيئة الطلاب نفسيًا على التكيف مع الروتين المدرسي بعد الإجازة
عناوين رئيسية

أخصائية توجّه نصائح لتهيئة الطلاب نفسيًا على التكيف مع الروتين المدرسي بعد الإجازة

وأضافت الحمران خلال حديثها مع العربية: “غالباً يكون الطلاب من صغار السن هم أكثر ما يواجه مشكلة عند العودة للمدرسة بسبب التعلق بالأهل، أهم شيء يتم الاستعداد للدراسة بشكل مبكر ونبدأ في تعديل النوم ونظام اليوم ويتم تهيئهم للدراسة لتجنب صعوبة التكيف مع المدرسة”. اقرأ على الموقع الرسمي

كيف نحمي البشرة في رمضان؟.. أخصائية توضح
عناوين رئيسية

كيف نحمي البشرة في رمضان؟.. أخصائية توضح

وأكملت، أن ترطيب البشرة بشكل يومي طريقة أساسية للحفاظ عليها وإعطائها منظر صحي، بينما تؤدي كثرة التعرض للحرارة على توسع المسامات وتصبغات البشرة مما يستدعي الحرص عليها وترطيبها للحفاظ عليها سليمة. اقرأ على الموقع الرسمي