عرض 38 النتائج
تعرف على علاج القدم الرياضي
صحة وغذاء

تعرف على علاج القدم الرياضي

ننقل لكم في اشراق العالم 24 مقال بعنوان “علاج القدم الرياضي” (سعفة القدم هي بشكل أساسي عدوى فطرية على بشرة القدم وتسمى أيضا سعفة القدم).ويؤدي ذلك إلى انتشار العدوى على سطح الجلد وبين أصابع القدم، ولكن في بعض الأحيان، يظهر أيضا على شكل نمط حذاء بدون كعب على الجانبين والجزء السفلي من القدم. يعتبر هذا …

تعرف على القيمة الغذائية للطماطم والجزر
صحة وغذاء

تعرف على القيمة الغذائية للطماطم والجزر

ننقل لكم في اشراق العالم 24 مقال بعنوان “القيمة الغذائية للطماطم والجزر” الجزر هو مصدر جيد للمعادن مثل البوتاسيوم والمنغنيز. كما يحتوي على بعض الصوديوم والفلورايد والفوسفور والحديد والزنك والنحاس والسيلينيوم والكالسيوم.الطماطم تعتبر مصدرا جيدا للكالسيوم والحديد، وتحتوي أيضا على نسب من الفوسفور والكبريت والبوتاسيوم. حقائق عن التغذية الطماطمالطماطم هي مصدر جيد للكالسيوم والحديد، وتحتوي …

تعرف على فوائد الفلفل الميرشي
صحة وغذاء

تعرف على فوائد الفلفل الميرشي

ننقل لكم في اشراق العالم 24 مقال بعنوان “فوائد الفلفل الميرشي” الفلفل الميرشي ينتمي إلى عائلة الفلفل الحلو واسمها النباتي هو annuum.الميرشي هو الفلفل الحار الأحمر أو الأخضر الذي يستخدم لإضافة نكهة في الطعام. إنه يحتوي على فيتامين E وفيتامين C وفيتامين K والكاروتينات والمركبات الكاملة لفيتامين B. وهو أيضا مصدر للكالسيوم والبوتاسيوم والمنغنيز والألياف …

تعرف على اعراض وعلاج الدمامل
صحة وغذاء

تعرف على اعراض وعلاج الدمامل

ننقل لكم في اشراق العالم 24 مقال بعنوان “اعراض وعلاج الدمامل” الدمامل هو نوع من التهاب الجلد يبدأ عادة في الغدد النفط أو بصيلات الشعر، حيث تظهر كتضخمات حمراء ملونة تصلب تدريجيا وتحتوي على قيح، ويمكن أن يكون السبب في ذلك البكتيريا الجلدية المعروفة باسم المكورات العنقودية، ويحدث عادة في مناطق الحفر والأرداف والساق والعين …

تعرف على فوائد المشي
صحة وغذاء

تعرف على فوائد المشي

ننقل لكم في اشراق العالم 24 مقال بعنوان “فوائد المشي” فوائد المشي تشمل الصحة البدنية والعقلية الجيدة، والوقاية من أمراض القلب والسكري والسرطان وأمراض مزمنة أخرى.توضح الدراسات أيضا أن المشي يزيد من كثافة العظام ويمنع هشاشتها، ويقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والتهاب المفاصل. المشي هو تمرين جيد للجسم، فهو نوع من التمارين الرياضية التي …

تعرف على الفائدة الحقيقية بأن يصبح الانسان نباتي
صحة وغذاء

تعرف على الفائدة الحقيقية بأن يصبح الانسان نباتي

ننقل لكم في اشراق العالم 24 مقال بعنوان “الفائدة الحقيقية بأن يصبح الانسان نباتي” الشخص النباتي يشير إلى الشخص الذي يمتنع عن استخدام المنتجات الحيوانية. يتعدى النباتية أكثر من مجرد خيارات غذائية. هذا التغيير في المنظور يمتد إلى جميع جوانب الحياة التي تشمل المنتجات الحيوانية.النباتيون يختارون استخدام المنتجات النباتية فقط لأسباب متنوعة مثل الصحة والقيم …

تعرف على القيمة الغذائية للزبدة والجبن
صحة وغذاء

تعرف على القيمة الغذائية للزبدة والجبن

ننقل لكم في اشراق العالم 24 مقال بعنوان “القيمة الغذائية للزبدة والجبن” الزبدة والجبن غنية بالمعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم ، وتحتوي على كميات مناسبة من البوتاسيوم وكميات صغيرة من الحديد والزنك والسيلينيوم القيمة الغذائية للزبدةالزبدة هي منتج دسم مصنوع من اللبن الرائب الذي يتم تحضيره من كريمة الحليب. كما تستخدم كتوابل وتضاف إلى …

تعرف على فوائد النحاس
صحة وغذاء

تعرف على فوائد النحاس

ننقل لكم في اشراق العالم 24 مقال بعنوان “فوائد النحاس” تشمل فوائد النحاس الصحية نمو الجسم السليم واستخدام الحديد بشكل فعال ووظائف الإنزيمات السليمة، بالإضافة إلى تحسين صحة الأنسجة الضامة والشعر والعينين.النحاس هو مادة لا يمكن تجزئتها والتي تساعد على منع الشيخوخة المبكرة وزيادة إنتاج الطاقة. وبالإضافة إلى ذلك، فإن النحاس يساعد في تنظيم نبضات …

تعرف على اسباب وعلاج مرض لايم
صحة وغذاء

تعرف على اسباب وعلاج مرض لايم

ننقل لكم في اشراق العالم 24 مقال بعنوان “اسباب وعلاج مرض لايم” مرض لايم المعدي هو إحدى الأمراض البكتيرية المنتقلة للإنسان عن طريق لسعة القراد الموجود على الغزلان، وهي الطريقة الأكثر شيوعا للانتقال.وهو أيضا واحد من أكثر الأمراض المعدية انتشارا حاليا، حيث يتم تسجيل أكثر من 10،000 حالة جديدة يوميا.هناك ثلاثة أنواع من البكتيريا من …

تعرف على فوائد القطيفة
صحة وغذاء

تعرف على فوائد القطيفة

ننقل لكم في اشراق العالم 24 مقال بعنوان “فوائد القطيفة” يعرف القطيفة ببضع أسماء أخرى قليلة مثل كاكي بوش وماري المكسيكية الذهبية. يعتقد أن هذه النبتة نشأت في أفريقيا وانتشرت في أمريكا وأوروبا وأستراليا. واسمها العلمي هو القطيفة Minuta. تتم استخراج الزيوت الأساسية من القطيفة من خلال تقنية التقطير بالبخار من أوراقها وساقها وزهورها.المكونات الرئيسية …