يمكن للتفكير الإيجابي أن يعزز الثقة، ويحسن المزاج، ويقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، والاكتئاب، والاضطرابات المرتبطة بالتوتر، وفق صحيفة «تايمز أوف إنديا»، مشيرة إلى 5 نصائح عملية لتحقيق نهج تفكير أكثر إيجابية، هي:
الامتنان المستمر
الاستفادة من دروس الفشل
الحديث الإيجابي عن الذات
الاستمتاع باللحظة
مجالسة الأشخاص الإيجابيين
اقرأ على الموقع الرسمي
روابط قد تهمك
مؤسسة اشراق العالم خدمات المواقع والمتاجر باك لينكات باقات الباك لينك
اكتشاف المزيد من في بي دبليو الشامل
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
