تعرف على فوائد التولسي

الفوائد الصحية للتولسي، هي العناية بالفم، وتخفيف من اضطرابات الجهاز التنفسي، وكذلك علاج الحمى و الربو وأمراض الرئة، و امراض القلب والإجهاد.
الباسيل التولسي ، والمعروفة أيضا باسم الزيوت المعطرة ، هي واحدة من أفضل الأعشاب الطبية التي تم اكتشافها.
كان يعتقد بأنه لديه قيم وطبية خارقة ولانهائية ، ويعبد ويحترم في الهند منذ آلاف السنين.

يمكنك أيضا أن تتجنب العديد من الالتهابات عن طريق الاقتراب من محطة تولسي وحدها. وبضعة أوراق في مياه الشرب أو الأطعمة يمكن تطهيرها وقتل الجراثيم التي تحتويها. حتى إذا وضعت لها رائحة أو زرعتها في وعاء داخلي، يمكن أن تحمي جميع أفراد الأسرة من الالتهابات، السعال، نزلات البرد والعدوى الفيروسية.

لا توجد مبالغة في هذه التطبيقات جميعا. لقد كانت مخصصة للعبادة في الهند لكبار السن مرتين في اليوم، ومصحوبة بالمياه والمصابيح الخاصة، مرة في الصباح ومرة في المساء. وقد كانت تعتقد أنها تحمي الأسرة من الشر وتجلب الحظ. كانت أوراق التولسي جزءا أساسيا من جميع الاحتفالات الدينية منذ العصور القديمة. ليست هذه الممارسات خرافية ولكنها لها منطق علمي وراءها. وضع الباحثون نظرهم على خصائص التطهير والقضاء على الجراثيم للتولسي، ولذلك جعلوا من العادة الاحتفالية للناس الاتصال بهذا النبات يوميا للحفاظ على سلامتهم من الأمراض. وتؤكد الأبحاث الأخيرة العديد من هذه المعتقدات. في الفقرات التالية، سنرى ما هي الأشياء التي تستحق التعبد بها بالتأكيد.

الفوائد الصحية للتولسي
الحمى
تتميز خاصيات شفاء باسيل التولسي المعجزة أساسا بالزيوت الأساسية والمغذيات النباتية الموجودة فيه. باسيل التولسي هو مضاد حيوي ومبيد للجراثيم والفطريات ومطهر ممتاز، يحمي الجسم من جميع أنواع الالتهابات البكتيرية والفيروسية والفطرية بكفاءة عالية. والحمى تحدث بشكل رئيسي بسبب العدوى بالملاريا والتيفوئيد والإنفلونزا وحتى الحساسية والفطريات. الحمى ليست المرض نفسه، بل هي مجرد أعراض تشير إلى ضعف جهازنا المناعي في مكافحة الالتهابات. خصائص التولسي القوية كمطهر ومبيد للجراثيم والفطريات تدمر هذه العوامل الممرضة المذكورة وتعالج الحمى المرتبطة بها. إنه علاج قديم في الهند يستخدم مستخلص أوراق التولسي والزهور لعلاج الحمى.

اضطرابات الجهاز التنفسي
ترجمة العبارة: تولسي، إلى جانب علاج الإلتهابات الفيروسية والبكتيرية والفطرية في الجهاز التنفسي، توفر الإغاثة الفورية للإزدحام الناتج عن وجود مكونات مثل كامفين، الأوجينول وسينول في الزيوت الأساسية. تثبت كفاءتها في علاج معظم أنواع الأمراض التنفسية، بما في ذلك التهاب الشعب الهوائية المزمن والحاد.

الربو
التولسي مفيد جدا في علاج الربو، حيث يقلل من الازدحام ويسهل التنفس بشكل أفضل. والمواد الغذائية النباتية والزيوت الأساسية، جنبا إلى جنب مع المعادن الأخرى، تساعد أيضا في علاج بعض الأسباب الكامنة وراء الربو.

اضطرابات الرئة
تحتوي الزيوت الأساسية من تولسي على مركبات مثل فيتامين C، كامفين، الأوجينول وسينول، التي تساعد على شفاء التهابات الرئتين والتخلص من الاحتقان. كما تثبت دراسات أنها فعالة في علاج أضرار التدخين والسل وسرطان الرئة. ويمكن أن يساعد أيضا في علاج السل بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا.

أمراض القلب
البصل الأخضر يحتوي على فيتامين C ومضادات الأكسدة الأخرى مثل الأوجينول، التي تحمي القلب من التأثيرات الضارة الناجمة عن الجذور الحرة. بالإضافة إلى ذلك، الأوجينول يكون مفيدا جدا في تخفيض مستويات الكوليسترول في الدم.

الإجهاد
فيتامين C ومضادات الأكسدة الأخرى موجودة في الباسيل التولسي، وبصرف النظر عن إصلاح الأضرار التي تلحق الجذور الحرة، تقلل هذه المواد أيضا من التوتر الناجم عن هذه العملية التأكسدية. إنها تهدئ الأعصاب وتخفض ضغط الدم وتقلل الالتهاب، وبالتالي تقلل من التوتر. أحد هذه المكونات هو الكامفين. يقلل البوتاسيوم أيضا من التوتر المرتبط بارتفاع ضغط الدم من خلال استبدال الصوديوم وتخفيف توتر الأوعية الدموية.

العناية بالفم
تولسي هو معطر الفم الذي يعمل كمطهر ويمنح نضارة طويلة الأمد، ويقضي على 99٪ من الجراثيم والبكتيريا في الفم ويعالج التقرحات ويمنع نمو سرطان الفم الناجم عن مضغ التبغ.

العناية بالأسنان
باسيل التولسي يدمر البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان، لوحة، الجير، ورائحة الفم الكريهة، ويحمي الأسنان أيضا. لديها خصائص الدواء القابض التي تجعل اللثة تحتفظ بالأسنان بشكل أفضل، وتحميها من السقوط. ومع ذلك، فإنه يحتوي أيضا على مركبات مثل الزئبق، التي تعمل كمبيد للجراثيم الفعال، ولكن الاحتفاظ بها في الفم لفترة طويلة يمكن أن يكون ضارا للأسنان. لذلك، من الأفضل تجنب مضغ هذه الأوراق. وتشير الكتب التولسي والتعاليم الايورفيدا إلى أن مضغ هذه الأوراق يسلبهم القداسة. ومع ذلك، فإنه لا يسبب أي ضرر إذا لم يتم مضغها أو تناولها.

حصى الكلى
تولسي هي ديتوكسيفير ومدر للبول الخفيف ويساعد على تخفيض مستوى حمض اليوريك في الجسم، وهو السبب الرئيسي لحصى الكلى. كما يساعد على تنظيف الكلى من خلال زيادة تواتر التبول. وتحتوي تولسي أيضا على حمض الخليك وبعض مكونات الزيوت الأساسية التي تساعد على حل الحصى. وأخيرا، تساعد في تخفيف الألم الناتج عن حصى الكلى لأنها تمر.

العناية بالبشرة
جرب أخذ حمام يومي باستخدام خلاصة الباسيل التولسي الممزوجة مع مياه الحمام الخاصة بك. اغسل وجهك بها، أو ببساطة ضع عجينة من أوراقها على المنطقة المتأثرة من الجلد في حالة وجود مشاكل جلدية. يمكنك أيضا تناول أوراق التولسي فقط للحفاظ على بشرتك خالية من الإصابات. قد تكون مندهشا، ولكن فرك أوراق التولسي أو زيوتها على الجسم يبعد البعوض والحشرات الأخرى. إنه يعالج الأمراض الجلدية بشكل داخلي وخارجي، دون أي آثار جانبية. تأتي هذه الخاصية بشكل أساسي من الزيوت الأساسية، التي تعتبر مضادات حيوية قوية، ومطهرة، ومضادة للبكتيريا والفطريات بطبيعتها. تطبيقها خارجيا على الجلد يزيل الزيوت الزائدة من سطح الجلد. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يمنح تأثيرا مهدئا ومنعشا.

الصداع
يمكن السيطرة بشكل فعال على الصداع الناجم عن الصداع النصفي، وضغط الجيوب الأنفية، والسعال، والبرد، أو ارتفاع ضغط الدم، من خلال استخدام تولسي واحد يخدم.
تحتوي الأوجينول والسينيول والكرفاكرول والشافيكول على خصائص مهدئة ومطهرة ومضادة للاحتقان.

مكافحة الشيخوخة
تحتوي الباسيل التولسي على فيتامين C و A والمغذيات النباتية والزيوت الأساسية، وهي مضادات أكسدة ممتازة تحمي الجسم من تقريبا جميع الأضرار المتسببة من الجذور الحرة في الجسم. وتعتبر هذه الجذور الحرة التي تنشأ عن عمليات الأيض الخلوية الخطرة، المسؤولة عن العديد من الأمراض بما في ذلك السرطان. في نظام الطب الهندي التقليدي المعروف بالأيورفيدا، يعتبر الباسيل التولسي منشطا للحفاظ على الشباب وتجنب الشيخوخة المبكرة.

الحصانة
التولسيهو مفيد لتعزيز الجهاز المناعي ويحمي من العدوى الفيروسية والبكتيرية والفطريات والطفيليات، كما أنه يمنع نمو خلايا السرطان وفيروس نقص المناعة البشرية.

رعاية العين
قم بغسل عينيك يوميا مع عدد قليل من أوراق الالتولسيغارقة في الماء، وستكون عينيك خالية من التهاب الملتحمة والبثور والعديد من المشاكل الأخرى للعين الناجمة عن الالتهابات الفيروسية، البكتيرية أو الفطرية. كما أنه يعمل كمهدئ للتهاب العين ويقلل من الإجهاد. ويمكن أن يحمي استهلاكه بشكل منتظم عينيك من الكثير من الضرر الناجم عن الجذور الحرة، مثل عدم وضوح العدسة، الضمور البقعي، الزرق، وعيوب الرؤية، والتهاب العين، ويعود ذلك إلى المحتوى العالي من الزيوت الأساسية المضادة للأكسدة وفيتامين A وفيتامين C.

فوائد أخرى
لا يمكن الحماية من التسمم الإشعاعي وتشافي الأضرار الناجمة عنه، يمكن إعطاؤه بعد الجراحة لتسريع الشفاء وحماية المناطق المصابة من العدوى.
إنها تعمل كلقاح ضد الجدري إذا تم استهلاكه بانتظام.
تم اكتشاف فعالية علاجية لهذه المضادات السرطانية في شفاء معظم أنواع الأورام والسرطان. ومع ذلك، فإنها تعد واحدة من أغلى العقارات في باسيل التولسي، مما يجعلها فعالة للغاية في علاج السعال ونزلات البرد.
يمكن للعمل الشاق أن يخفف من الألم ويقضي على جراثيم مرض الكلب ويعالج التهابات المعدة والأمعاء والكوليرا والسعال الديكي والحصبة والنكاف والروماتيزم والغثيان والصرف الصحي والتهابات الجهاز البولي وتدمير الديدان في المعدة.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن خلط أوراقها المجففة مع الحبوب الغذائية لاستخدامها كمواد طاردة للحشرات.
بالإضافة إلى العديد من الوظائف الأخرى، فإن هذا النبات يستخدم بشكل متزايد في تطبيقات واستخدامات متعددة.

دراسات وابحاث
الدراسات الأمريكية أظهرت فوائد عديدة للتولسي، المعروف أيضا باسم تولسي، منها العناية بالفم وتخفيف اضطرابات الجهاز التنفسي وعلاج الحمى والربو وأمراض الرئة والقلب والإجهاد. باسيل التولسي هي واحدة من أفضل الأعشاب الطبية التي تم اكتشافها، ولديها قيم وطبية فائقة وتعتبر مقدسة وذات قيمة عالية في الهند منذ آلاف السنين.