العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق هي واحدة من أفضل الطرق للحصول على راحة فورية. التهاب الحلق هو مصدر إزعاج. لا أحد يريد أن يسكت عندما يبتلع. هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل الألم أثناء انتظار عدوى فيروسية تؤدي إلى اختفاء التهاب الحلق المعتاد.
يتضمن الحل أكثر من مجرد ملء خزانة الأدوية بمسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. يمكن للأشخاص من جميع الأعمار علاج التهاب الحلق عن طريق استخدام علاجات منزلية بسيطة وغير مكلفة تحتوي على مواد ربما تكون موجودة بالفعل في خزانة ملابسك.
العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق التي تعمل حقًا
بشكل عام ، قد تكون العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق الموضحة أدناه قادرة على تهدئة التهاب الحلق البسيط أو الشائع:
1) الغرغرة بالمياه المالحة
أحد العلاجات المنزلية الأساسية لالتهاب الحلق هو الغرغرة بالماء المالح. نسبة الملح إلى الماء في وصفة الغرغرة هي 12 ملعقة صغيرة من الملح إلى 4 أونصات من الماء الدافئ.
لماذا الغرغرة بالماء المالح تخفف من التهاب الحلق؟ المياه المالحة لديها القدرة على تصريف المخاط من الحلق الملتهب وتقليل التورم. تمضمض بالماء الدافئ والملح في الفم ، وقم بالغرغرة في مؤخرة الحلق عدة مرات كل يوم للحصول على أفضل النتائج.
2) خل التفاح
يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا لخل التفاح في الوقاية من الأمراض. تغرغر بواحدة إلى ملعقتين كبيرتين من خل التفاح وكوب من الماء الساخن للمساعدة في تقليل البكتيريا وتهدئة الحلق.
يعتبر خل التفاح أيضًا أحد أكثر العلاجات المنزلية فائدة لالتهاب الحلق. نظرًا لأن خل التفاح يمكن أن يؤدي إلى تآكل الأسنان ، يجب تناوله من خلال القش ، وتخفيفه بالماء ، ثم غسل الفم.
3) حساء الدجاج
يعد حساء الدجاج أحد أكثر العلاجات المنزلية شيوعًا لأعراض التهاب الحلق. أظهرت الأبحاث أنه يعمل عن طريق منع هجرة العدلات ، وهي إحدى العمليات التي تسبب التهاب الحلق.
على الرغم من أن الدراسة لم يتم إجراؤها على البشر ، إلا أن الوصفة محلية الصنع المستخدمة في التجربة كانت أكثر فاعلية من الإصدارات التي تم شراؤها من المتجر.
4) معينات طبيعية
هل تبحث عن أفضل العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق التي يمكنك تناولها معك أينما ذهبت؟
قد تجد أن أقراص الاستحلاب التقليدية خيار ممتاز. ضع عبوة من هذه المستحلبات المريحة في حقيبة ظهرك أو جيب المعطف ، وخذ واحدة كلما احتجت للتخلص من التهاب الحلق.
فيما يلي بعض المكونات العضوية الأكثر شهرة الموجودة في المستحلبات:
1) العسل وعسل مانوكا كلاهما مضاد للميكروبات وملطف للحلق. يمكنك تجربة فوائد مماثلة عند شرب كوب دافئ من شاي الليمون والعسل عن طريق تناول حبة استحلاب ، ولكن يمكنك الاحتفاظ بها في جيبك.
2) المنثول والعلاجات العشبية: العديد من الأعشاب والزيوت الطبيعية لها آثار مهدئة ويمكن أن تخفف مؤقتًا من حرقة الحلق. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد المنثول في تخفيف التهاب الحلق مؤقتًا عن طريق تخدير الحلق قليلاً.
التهاب الحلق مقابل التهاب الحلق
الفرق الأساسي بين التهاب الحلق والتهاب الحلق الآخر هو أن البكتيريا العقدية من المجموعة أ تسبب العقدية ، لكن التهاب الحلق الآخر ينتج عن سلالات مختلفة من البكتيريا أو الفيروسات أو المهيجات مثل الحساسية.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك حاجة لأنظمة وأدوية مختلفة لعلاج أشكال مختلفة من التهاب البلعوم. قد يتطلب التهاب الحلق ببساطة علاجات منزلية ، اعتمادًا على شدته أو السبب الجذري. ومع ذلك ، يجب أن يتلقى المرضى اختبارًا سريعًا للبكتيريا العقدية من العيادة إذا ظهرت عليهم أعراض أكثر خطورة للبكتيريا ، مثل الاحمرار أو البقع البيضاء على اللوزتين.
علاج التهاب الحلق في المنزل
في معظم الأوقات ، يمكن للأدوية القضاء على البكتيريا المسببة للعدوى على الفور. جرب هذه التوصيات مؤقتًا لعلاج التهاب الحلق في المنزل:
1) احصل على قسط كافي من النوم
يحارب الجسم المرض وأنت نائم. إذا كنت مصابًا بالتهاب الحلق ، فحاول تجنب الذهاب إلى العمل. إذا كان طفلك مريضًا ، احتفظ به في المنزل لمدة 24 ساعة على الأقل بعد تناول المضاد الحيوي وحتى لا يكون هناك أي أثر للحمى.
2) خذ الكثير من الماء
الحفاظ على التزليق والرطوبة في الحلق الملتهب يجعل البلع أسهل ويمنع الجفاف.
3) تناول بعض العسل
العسل علاج طبيعي لالتهاب الحلق. يجب عدم إعطاء العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 شهرًا.
4) استخدم المرطب
يمكن الحصول على الراحة من التهاب الحلق عن طريق إضافة الرطوبة إلى الهواء. مع ازدهار الجراثيم والعفن في بعض أجهزة الترطيب ، اختر واحدة برذاذ بارد ونظفها كل يوم. تساعد بخاخات المحلول الملحي أيضًا في الحفاظ على الأغشية المخاطية رطبة.
قد يمنعك التهاب الحلق المؤلم للغاية من النوم. سيكون مصحوبًا بعدم الراحة والحكة والتورم. تشمل بعض العلاجات المنزلية السريعة لالتهاب الحلق شرب الشاي الساخن أو الغرغرة بالماء المالح أو مص أقراص الاستحلاب أو المكعبات.
